Curry: Tập luyện chăm chỉ trong mùa giải không phải là một chiến lược hoàn hảo. Điều duy nhất có thể kiểm soát được là giấc ngủ và sự bình tĩnh.

Ngày 18 tháng 10: Ngôi sao của Warriors Curry gần đây đã nhận lời phỏng vấn độc quyền với EssentiallySports.

Curry thừa nhận trong cuộc phỏng vấn rằng mặc dù anh ấy đã trải qua rất nhiều đợt tập luyện trong suốt mùa giải nhưng anh ấy không thể đảm bảo bất kỳ kết quả nào. Anh nói: "Về mặt này, những gì bạn có thể kiểm soát thực sự rất hạn chế. Đầu tiên là nghỉ ngơi, và giấc ngủ là câu trả lời đơn giản nhất nhưng quan trọng nhất. Thành thật mà nói, việc duy trì sự cân bằng về sức khỏe tinh thần cũng rất quan trọng, đặc biệt là Trong thời đại đầy xao lãng cả trong và ngoài mùa giải này."

"Khi bước vào sân, điều đó không có nghĩa là tôi phải đầu tư nhiều thời gian mà nó có nghĩa là đảm bảo rằng mỗi phút đều có mục đích và sự tập trung, vì vậy cốt lõi là ngủ, thở quy định, huấn luyện và tạm thời tránh xa cuộc chơi khi cần thiết." Cà ri nói.

Bạn cũng có thể quan tâm đến bài viết dưới đây: